GAN NHIỄM MỠ CÓ CHỮA KHỎI ĐƯỢC KHÔNG?
Ngày 18.07.2024
By Admin
Chào Bác sĩ, tôi đi khám và phát hiện bị gan nhiễm mỡ. Bác sĩ cho tôi hỏi bệnh gan nhiễm mỡ có chữa khỏi được không? Và tôi nên ăn uống, tập luyện như thế nào?
Trả lời:
Hiện nay, y học vẫn chưa tìm ra thuốc đặc trị dành cho bệnh gan nhiễm mỡ. Các phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ chỉ nhằm làm giảm những ảnh hưởng của triệu chứng bệnh đến sinh hoạt hàng ngày và ngăn không cho bệnh tiến triển nặng. Một lối sống lành mạnh, không rượu bia và kiểm soát tốt các bệnh lý khác (nếu có) là phương pháp tối ưu không chỉ trong điều trị mà còn phòng ngừa gan nhiễm mỡ. Đặc biệt là giảm cân với người thừa cân và béo phì.
Trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày, người bệnh gan nhiễm mỡ cần lưu ý:
Thực phẩm nên ăn:
- Rau củ quả chứa nhiều chất chống ô xy hóa, giàu chất xơ, có tác dụng giảm cholesterol, rất tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ.
- Dùng dầu thực vật như dầu mè, đậu nành… có chứa các axit béo không no, làm giảm cholesterol.
- Tăng khẩu phần cá. Đây là nguồn cung cấp protein ít chất béo, giàu axit omega – 3, rất tốt cho sức khỏe khi giúp giảm nồng độ cholesterol, giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ và ung thư.
Thực phẩm cần hạn chế:
- Bỏ rượu, bia và các loại thức uống có cồn.
- Hạn chế sử dụng mỡ động vật, tránh các loại thực phẩm giàu cholesterol.
- Giảm khẩu phần thịt đỏ như thịt bò, thịt heo… vì nhóm thực phẩm này chứa nhiều protein và buộc gan phải làm việc nhiều hơn để chuyển hóa.
Sắp tới đây, Bệnh viện Đồng Nai -2 tổ chức Chương trình “Tầm soát các bệnh lý về gan”:
Nội dung: Miễn phí công khám, Giảm 5% tiêm ngừa vắc xin Viêm gan B, Giảm 10% xét nghiệm tầm soát các bệnh lý về gan, Giảm 50% siêu âm đo độ đàn hồi gan, siêu âm bụng tổng quát.
Liên hệ Hotline CSKH 0933.02.9999 để được tư vấn cụ thể về chương trình.
Link bài viết: https://thanhnien.vn/tu-van-suc-khoe-185240718110229723.htm
