GIÁO DỤC SỨC KHỎE: BỆNH VÕNG MẠC – ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

1. Mục tiêu:

     + Hiểu rõ hơn về biến chứng tại mắt của bệnh tiểu đường

     + Hiểu được tầm quan trong của việc khám mắt định kì

     + Chủ động trong việc chăm sóc và phòng ngừa bệnh võng mạc đái tháo đường

2. Dịch tễ học:

     Tỉ lệ mắc bệnh VMĐTĐ năm 2015 và ước tính năm 2040

3. Bệnh võng mạc đái tháo đường gì ?

​ Bệnh võng mạc đái tháo đường là biến chứng của bệnh tiểu đường lên mắt Khi lượng đường trong máu tăng cao kéo dài, các mạch máu nhỏ nuôi dưỡng võng mạc sẽ bị tổn thương dẫn tới:

     – Rò rỉ mạch máu: gây phù hoàng điểm

     – Tắc mạch máu

     – Tăng sinh mạch máu bất thường, tuy nhiên, những mạch máu này rất dễ vỡ gây xuất huyết nội nhãn và sẹo xơ co kéo gây bong võng mạc.

3.1 Dấu hiệu nhận biết bệnh

 ​- Ở giai đoạn đầu, bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng . Bệnh nhân vẫn nhìn rõ

 – Khi bệnh nặng hơn, người bệnh có thể gặp các triệu chứng:

​       + Nhìn mờ dần hoặc thị lực giảm đột ngột.

​       + Thấy các chấm đen, sợi tơ lơ lửng trước mắt (hiện tượng “ruồi bay”).

​       + Nhìn hình ảnh bị biến dạng, méo mó hoặc nhòe màu.

       ​+ Mất tầm nhìn ở một vùng hoặc tối sầm mắt

Lưu ý quan trọng: Đừng chờ đến khi mắt mờ mới đi khám. Khi xuất hiện triệu chứng rõ rệt, tổn thương võng mạc thường đã ở giai đoạn muộn.

3.2 Các giai đoạn của bệnh võng mạc đái tháo đường

3.3 Bệnh võng mạc đái tháo đường được điều trị như thế nào ?

   + Giai đoạn sớm : kiểm soát các yếu tố nguy cơ  và theo dõi thường xuyên để phát hiện biến chứng

​   + Giai đoạn nặng hơn : Tiêm nội nhãn (Anti-VEGF hoặc Corticoid); Laser quang đông võng mạc; Phẫu thuật cắt dịch kính

4. Nên làm gì để phòng ngừa mất thị lực do biến chứng bênh võng mạc đái tháo đường

4.1 Theo dõi tái khám định kì

– Thời điểm bắt đầu tầm soát khám mắt

– Theo dõi bệnh võng mạc đái tháo đường

4.2 Kiểm soát đường huyết, huyết áp và mỡ máu

Kiểm soát tốt các yếu tố này là biện pháp quan trọng nhất để ngăn ngừa và làm chậm sự tiến triển của bệnh võng mạc tiểu đường.

     – Đường huyết: Kiểm soát đường huyết chặt chẽ có thể đảo ngược các giai đoạn ban đầu của bệnh võng mạc đái tháo đường

     – Huyết áp, mỡ máu  là một trong những yếu tố nguy cơ làm bệnh võng mạc đái tháo đường nặng hơn

4.3 Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh

     – Ăn uống khoa học: Chế độ ăn cân bằng, ít đường, ít muối, ít chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa

     – Vận động thường xuyên: Tập thể dục đều đặn với cường độ vừa phải

     – Duy trì cân nặng hợp lý: Giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì

     – Ngừng hút thuốc lá

Bệnh võng mạc đái tháo đường hoàn toàn có thể được phát hiện sớm thông qua khám mắt định kỳ, ngay cả khi người bệnh chưa có biểu hiện nhìn mờ hay giảm thị lực. Khám đúng thời điểm, theo dõi thường xuyên và điều trị kịp thời chính là chìa khóa giúp bảo vệ đôi mắt và duy trì chất lượng cuộc sống cho người bệnh đái tháo đường.

————

Bệnh viện Đồng Nai -2

Địa chỉ: Số 02, đường Đồng Khởi, phường Tam Hiệp, Thành phố Đồng Nai

Hotline CSKH: 1900 5199

Zalo Official: Zalobenhviendongnai-2.me

Youtube Channel: Youtube.com/@benhviendongnai-2

Tiktok Channel: Tiktok.com/@benhviendongnai-2

Google Map: maps.benhviendongnai-2