PHÒNG NGỪA VÀ ĐIỀU TRỊ XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH?

Ngày 15.08.2023

By Admin

Thay đổi lối sống để phòng ngừa xơ vữa động mạch:

Chế độ ăn: cần thực hiện phương pháp ăn uống lành mạnh, nhiều rau củ quả, nhiều thực phẩm giàu chất xơ, giảm muối, không uống rượu bia. Hạn chế ăn mỡ động vật thay thế vào đó là dùng dầu thực vật như dầu lạc, dầu vừng. Không nên ăn loại dầu dừa vì dầu dừa có nhiều axít béo bão hoà dễ gây nên hiện tượng xơ vữa động mạch.

Chế độ sinh hoạt: năng hoạt động thể chất, tập thể dục đều đặn mỗi ngày từ 30- 60 phút, bỏ hút thuốc lá, hạn chế các căng thẳng, stress…

Điều trị rối loạn mỡ máu: kết hợp các biện pháp trên và dùng thuốc theo chỉ định của các bác sĩ, người bệnh không nên tự động mua thuốc để dùng tránh nguy hại cho sức khỏe.

Điều trị xơ vữa động mạch:

Bỏ hút thuốc lá, thuốc lào: có thể giảm 40% nguy cơ biến cố tim mạch % trong vòng 2 năm.

Điều trị và kiểm soát tốt huyết áp: Điều trị hạ huyết áp tốt giúp làm giảm tử vong do bệnh động mạch vành 10 – 12% và đột quỵ tới 38%.

Kiểm soát đường máu chặt chẽ nếu bệnh nhân bị đái tháo đường.

Kiểm soát lipid máu: bằng chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý và sử dụng thuốc statin theo chỉ định của bác sĩ.

Phòng ngừa huyết khối bằng các thuốc kháng kết tập tiểu cầu trong một số trường hợp.

Can thiệp động mạch qua da (đặt stent) và phẩu thuật: khi xơ vữa động mạch nặng gây tắc cấp tính hoàn toàn động mạch hoặc không đáp ứng với điều trị bằng nội khoa.

——————————–

Nhằm nâng cao chăm sóc sức khỏe cho người dân trên địa bàn tỉnh Đồng Nai, Bệnh viện Đồng Nai -2 tổ chức Chương trình “Tầm soát Bệnh xơ vữa động mạch phòng ngừa nguy cơ đột quỵ & nhồi máu cơ tim” với nội dung cụ thể như sau: