NGUY CƠ VIÊM XOANG TÁI PHÁT DO THỜI TIẾT MÙA NÓNG

Ngày 11.04.2024

Qua Admin

Thời tiết nắng nóng kéo dài nên nhu cầu sử dụng máy lạnh vào mùa hè rất lớn. Tuy nhiên, việc sử dụng máy lạnh không đúng cách là tác nhân khiến nhiều người bệnh viêm xoang tái phát, thậm chí trở nặng.

Sử dụng máy lạnh không đúng cách là nguyên nhân gây nguy cơ viêm xoang tái phát

Nguyên nhân là khi bật máy lạnh, không khí trong phòng sẽ mất độ ẩm tự nhiên, trở nên quá khô, thân nhiệt bị giảm gây mất cân bằng sinh nhiệt thích ứng của cơ thể. Đây là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn, virus tấn công gây các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt bệnh viêm xoang và làm trầm trọng thêm các biểu hiện của bệnh. Không khí quá khô còn gây khô niêm mạc mũi gây ảnh hưởng đến khả năng làm sạch của mũi xoang, gia tăng nguy cơ viêm xoang tái phát.

Chưa hết, không khí trong phòng máy lạnh khô sẽ khiến niêm mạc mũi trở nên khô hơn. Dịch nhầy vốn có trong xoang bị hút bớt độ ẩm nên khô và đặc hơn, giảm khả năng dẫn lưu qua mũi. Điều này làm tăng nguy cơ tích tụ dịch nhầy trong hốc mũi và xoang, khiến người bệnh càng cảm thấy khó chịu.

Máy lạnh để lâu ngày, nếu không được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên thì bụi bẩn, vi khuẩn từ đây thâm nhập khiến người bệnh viêm xoang rất dễ tái phát.

Thói quen ăn đồ quá lạnh khi trời nắng nóng

Ngoài ra, nhiều thói quen khi trời nắng nóng cũng tiềm ẩn nguy cơ khiến bệnh tái phát. Thói quen ăn uống đồ quá lạnh, uống nước đá để giải nhiệt gây niêm mạc họng bị khô, cơ hội cho vi khuẩn, virus xâm nhập, gây viêm họng. Mũi và họng thông nhau nên khi viêm họng thường xuyên dẫn đến vi khuẩn xâm nhập lên mũi, ảnh hưởng đến các hốc xoang. Hoặc đi bơi mùa hè với nguồn nước không đảm bảo vệ sinh gây ảnh hưởng đến niêm mạc mũi xoang tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh.

Trời nắng nóng, khói bụi, khí thải từ xe cộ, nhà máy… ở các thành phố lớn thâm nhập vào cơ thể cũng gây nên viêm xoang tái phát.

Lời khuyên của bác sĩ:

Người viêm xoang sử dụng máy lạnh trời nắng nóng thì không nên để nhiệt độ thấp (15-16 độ C), chỉ nên để nhiệt độ phòng khoảng 26-27 độ C, không nên thay đổi nhiệt độ máy lạnh đột ngột, không vào phòng máy lạnh ngay sau khi đi ngoài trời nắng, nên vệ sinh máy lạnh thường xuyên.

Có thể làm tăng độ ẩm hoặc bù ẩm trong phòng sử dụng máy lạnh bằng cách đặt chậu nước, dùng máy phun sương tạo ẩm… Để cảm thấy dễ chịu hơn khi sử dụng máy lạnh thường xuyên, người bệnh nên uống đủ nước (2 lít/ngày) để cơ thể không bị thiếu nước, điều này cũng giúp làm loãng dịch nhầy, dễ lưu thông đường thở.

Ngoài ra, không nên uống nước đá, không ăn đồ lạnh, không ăn đồ cay nóng, tránh những nơi khói bụi và luôn vệ sinh mũi họng sạch sẽ, tuân thủ điều trị của bác sĩ.

PHÒNG KHÁM TAI MŨI HỌNG BỆNH VIỆN ĐỒNG NAI -2, chuyên khám và điều trị các bệnh về tai mũi họng như: