HƯỞNG ỨNG NGÀY THẾ GIỚI KHÔNG THUỐC LÁ & TUẦN LỄ QUỐC GIA KHÔNG THUỐC LÁ

Hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá (31/5/2026) và Tuần lễ Quốc gia không thuốc lá (25/5 – 31/5/2026), Bệnh viện xin gửi đến quý người dân những thông tin y khoa quan trọng về tác hại của thuốc lá và lợi ích của việc từ bỏ khói thuốc.

Thuốc lá độc hại như thế nào?

Trong một điếu thuốc lá chứa hơn 7.000 chất hóa học, trong đó có ít nhất 69 chất là tác nhân gây ung thư. Khi hút thuốc (kể cả thuốc lá truyền thống và thuốc lá điện tử), cơ thể bạn phải đối mặt với các nguy cơ:

• Hệ hô hấp: Gây tổn thương biểu mô phế quản, dẫn đến Viêm phế quản mạn tính, Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và Ung thư phổi.
• Hệ tim mạch: Nicotine làm co mạch máu, tăng nhịp tim và huyết áp, là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến Xơ vữa động mạch, Nhồi máu cơ tim và Đột quỵ.
• Sức khỏe sinh sản: Giảm chất lượng tinh trùng ở nam giới, tăng nguy cơ sảy thai, sinh non và dị tật bẩm sinh ở phụ nữ mang thai.

Hưởng ứng ngày Thế giới không thuốc lá

Hiểm họa từ “Hút thuốc lá thụ động”

Người hít phải khói thuốc do người khác đốt (đặc biệt là trẻ em và phụ nữ mang thai) cũng chịu tổn thương phổi và tim mạch tương đương với người hút trực tiếp. Đừng để người thân phải trả giá cho thói quen của bạn.

Cơ thể phục hồi như thế nào sau khi thế giới không thuốc lá?

Việc bỏ thuốc lá mang lại lợi ích sức khỏe gần như lập tức:

• Sau 20 phút: Nhịp tim và huyết áp trở lại bình thường.
• Sau 12 giờ: Nồng độ khí CO (Carbon monoxide) trong máu giảm xuống mức an toàn.
• Sau 2 – 12 tuần: Chức năng phổi và hệ tuần hoàn bắt đầu cải thiện rõ rệt.
• Sau 1 năm: Nguy cơ mắc bệnh mạch vành giảm đi một nửa so với người tiếp tục hút.

Hãy hành động vì một môi trường không khói thuốc

Để bảo vệ sức khỏe của chính mình, gia đình và cộng đồng, Bệnh viện khuyến cáo:

• Đối với người hút thuốc lá: Lên kế hoạch cai thuốc ngay hôm nay. Nếu gặp khó khăn do hội chứng cai thuốc (thèm thuốc, mệt mỏi, bứt rứt), hãy đến cơ sở y tế để được bác sĩ tư vấn phác đồ hỗ trợ.
• Đối với cộng đồng: Có quyền và hãy chủ động lên tiếng yêu cầu người hút thuốc không hút tại các địa điểm công cộng, trường học, bệnh viện, nơi làm việc.

Bỏ thuốc lá ngay hôm nay để bảo vệ lá phổi của bạn và tương lai của thế hệ mai sau.

Thực tế, Khói thuốc lá thụ động: mối nguy ẩn đáng sợ hơn cả người hút không chỉ là lời cảnh báo mà còn là vấn đề sức khỏe cộng đồng cần được quan tâm nhiều hơn.

————

Bệnh viện Đồng Nai -2

Địa chỉ: Số 02, đường Đồng Khởi, phường Tam Hiệp, Thành phố Đồng Nai

Hotline CSKH: 1900 5199

Zalo Official: Zalobenhviendongnai-2.me

Youtube Channel: Youtube.com/@benhviendongnai-2

Tiktok Channel: Tiktok.com/@benhviendongnai-2

Google Map: maps.benhviendongnai-2