PODCAST #25 ĐAM MÊ THỂ THAO HAY ĐANG “BÀO MÒN” XƯƠNG KHỚP ?

Hiểu đúng sống khỏe: Podcast Chấn Thương Thể Thao

Khách mời: BS.CK1 Lê Chí Hiếu – Khoa Chấn thương Chỉnh hình – Bệnh viện Đồng Nai -2

Có một niềm đam mê mang tên phong trào “thể thao” hiện đại đang bùng nổ, nhưng có một sự thật đáng suy ngẫm: Tỷ lệ người trẻ rách sụn chêm, đứt dây chằng phải nhập viện cũng đang tăng theo cấp số nhân. nhưng lại đang khiến không ít người trẻ phải đối mặt với những chấn thương như rách sụn chêm, đứt dây chằng hay đau khớp kéo dài.

Và một trong những sai lầm lớn nhất là lạm dụng những chai xịt lạnh, uống vội viên giảm đau để ‘cháy tiếp’ với đam mê, để rồi vô tình tự ép bản thân vào những ca mổ không hề mong muốn.

Vậy trong Podcast #25 Chấn thương thể thao, chúng ta cùng tìm hiểu:

1. Làm sao phân biệt đau cơ do tập luyện và chấn thương thực sự ?

2. Thói quen xịt lạnh, uống giảm đau ngay khi đau – đang hỗ trợ hay đang gây hại cho khớp ?

3. Các tổn thương như rách sụn chêm, đứt dây chằng có thể tự lành bằng mẹo dân gian không ?

4. Phẫu thuật nội soi khớp hiện đại có ưu điểm gì trong điều trị chấn thương thể thao ?

5. Làm sao để chơi thể thao an toàn mà không “bào mòn” xương khớp theo thời gian ?

Hôm nay, chúng ta sẽ cùng gặp gỡ BS.CK1 Lê Chí Hiếu – Khoa Chấn thương Chỉnh hình – Bệnh viện Đồng Nai -2 để hiểu đúng hơn về chấn thương thể thao và cách bảo vệ hệ xương khớp một cách khoa học, an toàn.

Ngoài ra, Quý vị có thể nghe Podcast #25: Đam mê thể thao hay đang ” bào mòn” xương khớp trên Spotify để cập nhật đầy đủ nội dung chương trình. 

Nhiều trường hợp ban đầu chỉ xuất hiện các dấu hiệu âm ỉ tương tự hiện tượng đau nhức xương khớp khi giao mùa, khiến người bệnh chủ quan và bỏ lỡ thời điểm điều trị phù hợp.

————

Bệnh viện Đồng Nai -2

Địa chỉ: Số 02, đường Đồng Khởi, phường Tam Hiệp, Thành phố Đồng Nai

Hotline CSKH: 1900 5199

Zalo Official: Zalobenhviendongnai-2.me

Youtube Channel: Youtube.com/@benhviendongnai-2

Tiktok Channel: Tiktok.com/@benhviendongnai-2

Google Map: maps.benhviendongnai-2