CÁCH PHÒNG NGỪA SỎI TÚI MẬT

Ngày 07.10.2024

Qua Admin

Túi mật là cơ quan thiết yếu trong hệ thống tiêu hóa, có nhiệm vụ lưu trữ mật và hỗ trợ phân hủy chất béo. Nếu bộ phận này hình thành sỏi, không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến những bệnh lý nguy hiểm như viêm túi mật, thủng túi mật, ung thư túi mật,…

CÁCH PHÒNG NGỪA SỎI TÚI MẬT?

Một chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục thể thao đều đặn sẽ giúp phòng ngừa hiệu quả bệnh sỏi túi mật. Các phương pháp cụ thể như sau:

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như: Trái cây, rau xanh, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt (gạo lứt, yến mạch…).

Hạn chế ăn thực phẩm nhiều đường và carbohydrate tinh chế.

Ăn thực phẩm giàu chất béo lành mạnh, chẳng hạn như dầu cá, dầu ô liu, để hỗ trợ túi mật co bóp ổn định.

Tránh ăn các loại thực phẩm có chứa chất béo không lành mạnh, chẳng hạn như đồ chiên rán, món tráng miệng…

———————–

Nhằm nâng cao chăm sóc sức khỏe cho người dân trong địa bàn tỉnh Đồng Nai, Bệnh viện Đồng Nai -2 tổ chức chương trình “TẦM SOÁT BỆNH LÝ SỎI TÚI MẬT” với nội dung cụ thể như sau: